El Mes Sin Humo ofrece en noviembre durante 30 días la oportunidad de dejar de fumar para siempre. El objetivo es facilitar el inicio de una vida sin humo, con el apoyo de la comunidad. «Vale la pena abordar un cambio. En los últimos años, más de 10 000 personas participaron en la acción. Los participantes nos escriben que gracias al Mes Sin Humo lograron dejar el consumo de nicotina o tabaco, y están muy orgullosos y felices por ello», dice Livia Fuchs, BSc en Promoción de la Salud y Prevención, parte del equipo de proyecto del Mes Sin Humo.
Apoyo que va más allá de noviembre
El desafío cuenta con el apoyo del servicio nacional de asesoramiento para dejar de fumar: Durante el Mes Sin Humo, con expertos, consejos diarios y una fuerte comunidad, se motiva a las personas, mientras que el equipo de dejar de fumar acompaña a los participantes con asesoramiento individual e información sólida. Esto también más allá del desafío de noviembre. Los profesionales pueden dirigir sus preguntas al servicio de dejar de fumar. «En el Mes Sin Humo de noviembre, las personas encuentran un buen momento para cambiar sus hábitos de fumar junto con otros. Nuestra tarea es acompañar a los participantes también más allá del mes, para asegurar un día a día sin humo de manera sostenible», explica Selina Schättin del servicio de asesoramiento para dejar de fumar, gestionado por la Liga Suiza contra el Cáncer.
Información adicional
Registro del desafío para dejar de fumar: https://rauchfreiermonat.ch/ Servicio de asesoramiento para dejar de fumar: https://stopsmoking.ch/beratungsangebot-stopsmoking Conocimientos sobre dejar de fumar: https://stopsmoking.ch/fachwissen Medida de prevención contra fumar: https://krebsliga.ch/nichtrauchen
Contacto para consultas de prensa
Liga Suiza Contra el Cáncer: media@krebsliga.ch
Mes Sin Humo de noviembre: livia.fuchs@impacthub.net
Servicio de asesoramiento para dejar de fumar: media@stopsmoking.ch