Alerta de ronquidos en las camas de Europa: cada segundo está molesto

¿Se duerme en una relación en la misma cama? Y aún más importante: ¿con edredones separados o uno compartido? ¿Qué argumentos hay para dormir juntos y qué molesta? En el marco de una encuesta representativa realizada por el investigador de mercado YouGov por encargo del minorista en línea Galaxus, 2663 personas de Suiza, Alemania, Austria, Italia y Francia dieron su opinión sobre este tema.

Pocas posibilidades de que roben el edredón en el área DACH. En una relación, se comparte la cama con la pareja. En Europa, hay consenso en esto. Pero a la hora de manejar el edredón, las opiniones difieren: cuatro de cada cinco parejas en Italia y Francia se meten debajo de un edredón compartido. Casi nadie tiene más de uno por cama.

En Austria y Alemania, la situación es diferente: tres de cada cinco parejas prefieren edredones individuales. Suiza muestra la mayor diversidad en esta discusión sobre edredones: la mitad de los enamorados en la Confederación se desliza bajo edredones separados, mientras un tercio los comparte.

Los ronquidos molestan a todos, en todas partes. Entre aquellos que comparten cama en Europa, hay un gran factor común de perturbación: los ronquidos. A una de cada dos personas en Europa le molestan los sonidos de sierra de su pareja. Es, por lejos, el mayor factor que provoca caras rojas en los dormitorios. Las mujeres se molestan notablemente más a menudo con las parejas que roncan. En Alemania, Francia y Suiza, dos de cada tres mujeres luchan con este problema. En el caso de los hombres, son alrededor de cuatro de cada diez. Esto podría deberse a que, según la investigación, las mujeres tienen un sueño más ligero y los hombres roncan más a menudo e intensamente por razones fisiológicas.

Cuanto mayor se es, más a menudo parece que la nariz de la persona al lado de uno retumba, y molesta. En todos los países estudiados, los mayores de 60 años encabezan esta clasificación.

Los edredones compartidos aumentan la posibilidad de que alguien robe el edredón: en Francia, a una de cada cuatro personas le molesta que su pareja se lleve el edredón hacia sí. En Italia, es una de cada cinco, mientras que en Alemania y Austria solo una de cada diez personas tiene que lidiar con esto.

En Suiza y en Alemania, además de los ronquidos, un sueño intranquilo de la persona al lado causa un aumento del ritmo cardíaco.

Razones para compartir la cama. A las francesas, austriacos y alemanes les gusta especialmente la cercanía o el acurrucamiento en una cama compartida. Las parejas jóvenes entre 15 y 29 años disfrutan de esta cercanía intensamente: cuatro de cada cinco adoran esta cercanía. En la pragmática Suiza, el acurrucamiento apenas supera: el principio de que una cama compartida simplemente forma parte de una relación. Y en Italia, la intimidad logra el primer lugar.

Por género, Europa muestra una imagen uniforme: a los hombres les gusta notablemente más la intimidad comparado con las mujeres y creen que una cama compartida forma parte de una relación. Las mujeres valoran más seguido la sensación de seguridad. A todos les gusta acurrucarse.

El sueño de una cama propia persiste. Los hechos están claros. Tiempo para un ejercicio mental: ¿Quién preferiría dormir solo si pudiera? En Alemania y Francia, más de una de cada tres personas, al menos de vez en cuando. En las relaciones alemanas, los amantes también desean más frecuentemente camas permanentemente separadas (12%). En contraste, en Suiza solo una de cada cincuenta personas desea dormir siempre sola.

En Suiza y en Alemania, las mujeres sueñan mucho más a menudo que los hombres con noches a solas: en la República Federal, cuatro de cada diez mujeres así lo desean, mientras que en el caso de los hombres es solo uno de cada siete. En Suiza, es una de cada tres frente a uno de cada cinco. Diferente en Austria: allí a uno de cada siete hombres le parecería genial una separación permanente de camas. Este es el valor más alto en Europa.

Actualmente, en el mundo de las relaciones en Europa, no hay escapatoria de la cama compartida, a pesar de los ronquidos o el robo de edredones.

Originalmente, este artículo fue publicado el 10.04.2026 en el sitio web de Digitec Galaxus AG.

Contacto de medios: Tobias Heller Gerente de Comunicaciones Tobias.Heller@digitecgalaxus.ch

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